... they're forged!"
Foi o ensinamento de hoje.
Só tenho pena que se esqueçam que não é só importante ter corpos bonitos, mas que é ainda mais importante ter corpos saudáveis. Combinar os dois é que realmente interessa.
Fico triste ao ver estas pessoas com quem partilho treinos a julgarem-se médicos de trazer por causa e a auto-prescreverem-se suplementos e suplementos e suplementos de origem duvidosa.
AHHHH e esta forja é dura que nem cornos! Xiça! :)
"AU!", é o que se me apraz dizer.
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